Bučni kužkotki

Buča je še posebej primerna za kužke alergike, saj spada men najmanj alergena živila. 

• nizka alergenost
• je brez glutena, laktoze in kazeina (zato je odlična izbira za tiste kužke, ki imajo intoleranco ali alergije na te sestavine)
• lahko prebavljiva (njen blag okus in mehka tekstura ne dražita prebavnega sistema)
• bogata s hranili ( vsebuje veliko vitamina A, C, kalija in vlaknin in malo maščob ter sladkorjev)
• protivnetne lastnosti (beta karoten) pomaga pri zmanjševanju vnetja v telesu, kar je sploh koristno pri kužkih z alergijami in avtoimunimi boleznimi